09.09.2021

Вкуснейшая запеченная скумбрия с чесноком

Від fcvomond

Ингредиенты

  • скумбрия2 шт.
  • масло оливковое2 ст.л.
  • чеснок3 зубчика
  • паприка1 ч.л.

Приготовление:

  • ШАГ 1Разделать рыбу, осторожно удалить косточки. Приготовить смесь для рыбы. Соединить прессованный чеснок, орегано, паприку, соль, оливковое масло. Размешать. Намазать смесью филе скумбрии, отставить на 30-40 минут мариноваться.
  • ШАГ 2Положить специальную бумагу или фольгу на жаропрочный лист. Осторожно выложить филе кожей вверх, чуть-чуть посыпать солью. Отправить на 10 минут в духовку, соблюдать температуру 220 градусов. Чтобы рыба была зажаренной, оставить в духовке еще на 10-15 минут. На гарнир к запеченной скумбрии с чесноком подавать картофель, посыпать зеленью.

Источник